30代からのロッククライミング

自分のやりたいことを問われて早10年。(30代からのロッククライミング、ウェイトトレーニング、ピアノ、海外旅行、仮想通貨自動売買ツール開発など)

2016-09-09から1日間の記事一覧

クライミングした後に眠れない人に

Insomnia / JuditK クライミングはスリルのあるスポーツ 高所で結構むちゃな恰好をとらされることありますよね。そこから、フットホールドからはずれたり、悪いホールドを持ちながら移動していくムーブなど。 落ちるとか、滑るとか、ひやひやしながら登るシ…