30代からのロッククライミング

Bouldering Hands / liquene 動きの記憶を再生するときの注意点 動きの記憶を記した本を検索し、その内容を動きとして再生するには、ひとつ覚えておく必要があることがある。 大勢の人の前のとき、異なる環境のとき、メンタルが弱いとき、危険が伴うとき、等のプレッシャー配下では、普段再生可能な動きがうまく再生できな…